美肌の鍵は【三人に一人が間違えている】○○する順番
美肌の道は一日にしてならず
こんにちは!
元キャバクラ嬢で美容マニアの
よしのです
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食事・睡眠・スキンケア
気を付けているのに肌荒れしちゃう
そんな悩みがあるなら
○○の順番を間違えている
かもしれません!
綺麗にすることも仕事の一環
夜のお仕事では、見た目に
いちぶの隙もないように
したいですよね・・・出来れば(笑)
お酒も飲むし、昼夜逆転しているし、
ストレスも溜まりやすいお仕事
肌に関するトラブルの原因は
心当たりが多すぎて、
原因探しの迷子に
なっているかもしれません
今日は、普段あなたが
気にも留めていないあること
にフォーカスして
綺麗を取り戻すお手伝いを
しようと思います
美しい肌を手に入れると
自分に自信が持てるようになって
素敵な女性だという自信から
立ち居振る舞いも変わります
普段の明るくユーモアのある
接客にプラスして
大人の女性の、落ち着いた所作や
色気も垣間見えるようになり
仕事をする上で、あなたの
アピールポイントが増えます
魅力の幅を増やすことで、
今より広い層のお客さんから
人気が出れば
指名数も増えて、
まだまだ現役で頑張れますよね!
でも
いまいちな肌のままだと
自分に自信が持てず
自信のなさが表情やしぐさからも
にじみ出てしまいます
無理して明るくしても、
元気は空回り、必死感が出て
恥ずかしくなってしまったり
若くて綺麗な子に気を遣いすぎて
一歩引いてしまったり
あなたの魅力は減る一方です
それだと、指名のない日が
増え続けてしまいますよね
そんなお先真っ暗な事態に
なる前に
綺麗を取り戻して
自信を復活させましょう!
肌のトラブルの原因の一つ
それは、あなたが何気なくしている
お風呂の時の洗う順番
にあるかもしれません
仕事から帰宅したら
ガッツリメイクを落とした~い!
という気分が勝って
顔を最初に洗っていませんか??
顔を洗ったら、そのまま
身体を洗う→洗髪→入浴
(もしくはシャワーで終わり)
だとしたら、
毎日、自ら肌トラブルを
招いています!
最初に洗顔して顔の皮脂が
洗い流されてしまうと、
肌は無防備な状態になります
そんなノーガードの肌に
シャンプーやトリートメント、
コンディショナーの強い刺激と
頭皮の汚れが直撃するうえに
シャンプー類の界面活性剤が
肌に残留してしまい
乾燥・肌荒れ・ニキビ
を生み出します
では、顔を最初に洗うことだけ
やめれば良いのでしょうか?
美肌を育てて、汚れを落とす
最も効果的なお風呂の順番を
5ステップで紹介していきます
ステップその1.
【メイク落とし】
お風呂は毛穴が開くため、
老廃物を排出するのに最適です
化粧をしたままだと、
老廃物がつまってしまうので
まずは、メイクを落とします
出来れば、肌に優しい乳液を
顔に塗りメイクを浮かせます
さっとぬるま湯で流して完了です
ステップその2.
【入浴する】
簡単に身体をシャワーで洗い流して
入浴します
体や顔を洗うまでにしっかりと
毛穴が開くので、奥にある汚れが
落ちやすくなります
38度くらいのぬるめのお湯で
身体が少し温まってきたら
あがってください
(長時間はNGです)
ステップその3.
【洗髪・トリートメント】
体より先に髪を洗うと
シャンプー等の成分が顔や体に
残留するのを防ぎます
また、体を洗っている時間に
トリートメントを浸透させる
ことが出来るので時短になります
シャンプーをして良くすすいだら
トリートメントを塗布します
トリートメントは流さないで
放置してください
ステップその4.
【体を洗う】
しっかりと体が温まっているため
毛穴が開き、汚れが落ちます
毛穴が開いた肌は敏感なので
しっかりと石鹸をあわ立てて
包み込むように優しく洗います
身体を洗ったら
トリートメントを流します
再度、軽く石鹸を身体につけて
洗い流してください
ステップその5.
【顔を洗う】
最後に洗顔です
この順番だと毛穴の奥の
汚れを取りやすく、
シャンプー等の成分が肌に
残ることもありません
最後に洗顔をすると、すぐに
化粧水を付けられるので、乾燥も
予防できて保湿に効果的です。
良く泡立てた石鹸で
肌に手が触れないように
優しく洗います
最後にぬるま湯でしっかり
すすいで完了です
☆まとめ☆
①メイクを落とす
②入浴する
③髪を洗う
④体を洗う
⑤顔を洗う
お風呂での洗う順番を
変えることで、
肌にとって嬉しい効果が
しっかり出ますね!
肌の汚れもストレスも
お風呂で綺麗に
洗い流しましょう♪
肌荒れしたまま
自信も指名も失うことに
ならないように
今すぐ、記事をホーム画面に保存
して、いつでも見返せるように
してくださいね!
ではでは、
今日も最後まで読んでくださり
有難うございました
またお会いしましょう~♪