０円の○○で美肌になって、時給を【１０００円】あげちゃおう作戦！

美肌の道は一日にしてならず

こんにちは！

元キャバクラ嬢で美容マニアの

よしのです

最近、あなたの顔

くすんでいませんか？？

肌に弾力もなく、しまりの無い

顔付きで、顔色が悪い

なんか、いまいちな顔

照明を落とした店内で見ても

疲れた感じで老け顔に見える

もし、そんな風に感じていると

したらアレが足りていないのかも

しれません

あなたに必要なもの

それは

スマイル０円♪

です！！

接客業なんだから笑ってますけど！？

と思うかもしれませんが笑

私がストレスと不規則な生活で

くたびれていた当時、仲の良い

お客さんに言われたんです

「前は元気もらえたけど、

最近は逆に心配しちゃうよ」

え～！？なんで？？

って思って理由を聞くと

どうやら笑顔が微妙らしいんです

心のからの笑顔じゃなくて

「あはは・・・」

っていう上辺だけの笑顔

完全に無自覚だったので

びっくりしました

でも、言われてみれば

疲れていたし、悩み事もあるし

どこか、惰性で接客していて

満面の笑みとは、かけ離れた

表情をしていました

笑っているつもりで

笑っていなかったんです

しかも、笑顔って実は・・・

表情だけでなく、

美肌にも関係

しています

笑顔がないと

老け顔を促進

させてしまうんです

元気のない、老け顔で

くすんだ肌のキャバ嬢と

一緒にいたい！って

お客さんは思えないですよね

キャバクラなんて

盛り上げてなんぼの世界です

夢を与える仕事なのに

心配されるようでは話に

なりません

あなたが

眩しいほどの笑顔と

美肌の持ち主なら

表情も明るくなり、

心から楽しんでいるように

顔が輝いて見えます

そうなると

お客さんも釣られて笑顔に

なっちゃうんです！

盛りがって、無性に楽しくなった

お客さんは気前も良くなります

今度から指名しちゃう！

今日はシャンパン空けちゃおう！

そんな日が多くなって

どんどん、予約も売上げも増え

いつの間にか指名数もぐんと

伸びて、時給が一気に上がります

でも、このまま

くすんだ冴えない顔で

老け顔のままなら

どよ～んとした、暗い表情で

「苦労してます、私」オーラが

無意識に出てしまい

ストレス発散に来たお客さんも

楽しい気分になれず

お金を払ってつまらない思いを

するなんて損したな、と思われ

ドリンクすら飲ませてくれない

かもしれません

明るくて可愛い女の子に

フリーは取られ、指名や売上げは

激減して時給まで減らされる！

ことにも、なりかねないんです

そんな未来は嫌ですよね

今より時給あげたいのなら

まずは、たったの０円で出来る

笑顔で若返って、美肌を手に

入れましょう！

では何故、笑顔が美容に影響するの

でしょうか？

理由その１

【表情筋】が鍛えられる

普段の生活で使われる表情筋は

わずか３０％しかありません

しかし、とびきりの笑顔の時は

全体の表情筋を使っています

特に口角があがることで

口輪筋・頬筋・オトガイ筋を

刺激して、緩んだフェイスライン

が引き締まります

笑わないでいると表情筋が衰え

ハリのない肌とになり

シワやたるみが出来るため

見た目が老けて見えるのです

理由その２

【代謝】が良くなる

血行不良になると肌の

新陳代謝が悪くなります

顔がくすむ原因の一つですね

新陳代謝が悪くなると

肌のターンオーバーも乱れ

シワやたるみの原因に

なるんです

笑顔になると、血行やリンパの

流れが良くなり細胞が活性化し

余計な水分や老廃物の排出が

促され、むくみも軽減されます

笑顔で代謝を良くして

透明感のある肌とバラ色の頬

を手に入れたいですね

理由その３

【ストレス】が緩和される

ストレスは肌の細胞にダメージを

与える活性酸素を増やすので

美肌の大敵です

笑顔は、幸せホルモンと呼ばれる

セロトニンや脳内麻薬と呼ばれる

エンドルフィンを分泌したり、

ストレスホルモンを減少させて

肌のツヤやハリを出してくれます

理由その４

【免疫力】が上がる

免疫力が下がると炎症が進み、

美肌を保つアミノ酸やビタミン、

ミネラルが多く使われるため、

肌が衰えます

笑うと免疫に重要な役割を果たす

NK細胞が増え、免疫力が上がり

美肌にも繋がるというわけです

これら４つの理由から笑顔が

美肌や若返りと密接な関係である

ことが分かりますよね！

笑うことが多い人は

規則正しい生活と食事をして

精神的にも健康だという

研究結果も出ています

笑顔＝心身共に健康、それは

なんとなく想像できますよね

ということは逆に、

笑顔が乏しいと

不規則な生活習慣で精神的に

不安定なイメージを与えて

しまうかもしれません

若い頃と比べて３０歳くらい

から、笑うことが減るという

統計もあるので、アラサーの

あなたは日頃から意識して、

笑顔を増やしましょう！

それでは、お客さんを虜にする

笑顔を作る3つのプランを

紹介していきますね

プランその１．

【日頃から笑顔を作る】

仕事中だけ、笑顔を頑張ろうと

思っていても固まった筋肉は、

意外と頑固です

普段から笑う回数を増やして

顔の表情筋をほぐしてください

気分が沈んでいる、不安感が

ぬぐえない、そんな時は

作り笑いでＯＫです

笑顔を作るだけで脳が反応

するので、自律神経も整い

肌にも効果が出ます

プランその２．

【声を出して笑う】

声に出して笑うと酸素を多く

消費する、有酸素運動になります

それだけで血流が良くなり

肌が明るくなるんです

また、声に出して笑うほうが

免疫力が上がりやすくなるので

家でも、仕事中でもなるべく

声を出して笑ってみてください

プランその３．

【身振り手振りをつける】

人は自分の動作に表情が

引っ張られることがあります

じーっと固まって座っている

体勢で、顔だけ大笑いするのは

意外と難しいし、正直言って

ちょっと怖いですよね笑

お客さんとの会話中、

大げさなくらいリアクションを

とってみてください

その動きに引っ張られて、

いろんな笑顔が自然に出て

きますよ

鏡の前で表情とセリフに合わせて

身振り手振りをつける練習をする

のもおすすめです

恥ずかしがらずにやってみて

くださいね！

いかがでしたか？

笑顔にはこんなにたくさんの

効果とメリットがあります

日頃から笑うようにして

仕事中も声を出して笑って

女優並みのリアクションを

頑張ってみてください

笑顔を増やすだけで綺麗になって

時給もあがれば最高ですよね

ストレスだらけの毎日と老け顔で

指名も増えないなんてことに

ならないように

今すぐ、口角を上げてニコっと

微笑んでみてください

笑顔で時給を上げる、第一歩に

なることでしょう

ではでは、最後まで

読んでくださり有難うございます

また次回

お会いしましょう～